uv灯一般指的是紫外线灯，对人体通常是有一定伤害的，所以在日常生活当中也不可以长时间接触。
紫外线灯主要是通过灯光发出来的紫外线达到一定消毒和杀菌的作用，消毒效果相对来说是比较好的，但是也有一定量的辐射。在平时如果紫外线灯直接对着眼睛照射，可能会对眼睛造成一定的刺激，引起眼睛部位出现肿胀以及疼痛等表现，严重者会引起眼睛部位有结膜炎角膜炎等症状。尤其是在妊娠期间，长时间接触辐射，可能会对基因造成一定影响，导致基因突变，不利于胎儿的正常生长与发育。
在生活当中使用紫外线灯的时候，一定要保持房间里面没有人，另外在使用紫外线分钟左右的时间才能够进入房间，能够更好的降低对人体的伤害。
第一次同房没有出血可能是受到男性因素、女性因素相关。通常女性在第一次同房都会出血，但受到多种因素的影响，也有不出血的可能。例如男性没有真正进入女性身体，则不会形成创面，也就不会有血流出。若是女性处女膜比较坚韧、比较滋润，也不容易冲破，所以不会流血。另外，女性小时候运动过于激烈，导致处女膜出现裂口，那么在同房时便不会有血流出来。
用欧缇抑菌喷剂不可能影响勃起。 欧缇抑菌喷剂一般适用于皮肤的抑菌处理，对白色念珠菌、金黄色葡萄球菌等细菌具有一定的抑制作用。可能会引起男性勃起受影响的喷剂一般属于延时喷剂，含有达克罗宁、利多卡因等成分，属于局部。使用这类喷剂，有几率会使的敏感度降低、外界对的刺激降低等症状，进而影响到男性的勃起功能，出现勃起困难、硬度下降等现象。而欧缇抑菌喷剂主要由佛罗肽、醋酸氯己定、甘油等成分构成，不含上述延时喷剂成分，因此用欧缇抑菌喷剂不可能影响勃起。
颈部肌肉拉伸训练：1、低头仰头训练，挺直腰背，坐在椅子上，尽可能低头使下颌碰到胸部保持5秒，然后仰头至能看到头顶上方的天花板，保持5秒。重复10次。刚做完手术的患者注意别过度仰头。2、颈部侧倾训练：将右侧耳朵尽可能贴近右肩，保持5秒；然后将左侧耳朵尽可能贴近左肩，保持5秒。重复10次。3、颈部转动训练：将右侧下颌尽可能贴在右肩上，保持5秒；将左侧下颌尽可能贴在左肩上，保持5秒。重复10次。4、站立时低头看脚尖：保持站立位，低头看右脚尖，保持5秒；保持站立位，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。5、头手体前屈：双手交叉置于头后，缓慢下压面部向下保持5秒；然后用双手拇指抵住下颌，缓慢抬起面部向上保持5秒。重复10次。6、头手左右侧倾，用右手扶住左侧头顶，尽力向右拉伸，耳朵靠近右肩，保持5秒，用左手扶住右侧头顶，尽力向左拉，使耳朵靠近左肩保持5秒。重复10次。7、头手配合左右转头，将右手置于左脸颊，向右转头保持5秒；将左手置于右脸颊，向左转头保持5秒。重复10次。8、头手配合站立，低头看脚尖，用右手扶住右侧头顶，缓慢下压头部，低头看右脚尖，保持5秒；用左手扶住左侧头顶，缓慢下压头部，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。
足部运动。现在开始做第一步：足部运动，双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能清楚看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能清楚看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢；现在放下腿休息一下。
手部运动。现在开始做第一步手部运动，注意保持肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展；在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。现在重复一遍。肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展，在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。
经常用到的理疗方法有针灸，推拿、艾灸、刮痧。通常来说，我们会用一寸半的针，在与皮肤呈90度角垂直进针，在这个部位提插捻转得气，或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散，能够使用艾条灸，可以用温针灸，也能够正常的使用艾条回旋灸的方法，以局部皮肤红润，热力渗透为度，持艾条的时候，艾柱到皮肤之间大概5-10公分，每次灸治的时间，是10-15分钟，能够使用刮痧的方法，我们用刮痧的圆角面，采用直刮的方式去治疗，轻度的，以皮肤微微发红就可以了，能够使用按法以及揉法。
