2020年的夏至都过了，还有人不知道防晒有多重要，还有人看不懂防晒包装上最重要的UVA、UVB、SPF、PA++是啥意思吗？这次一次性说清楚。

  很多人只知道紫外线会晒伤、晒黑，但不知道大约原理。其实只需懂了这些原理，选防晒霜便是一件很简单的事。

  所以，一款合格的防晒霜必需要能一起抵挡UVB和UVA，而这两个也是咱们选防晒霜的重要参照目标。

  这阐明SPF指数越高，防晒霜的遮盖率和遮盖时间就越高，但一起它的添加物也会越多，对肌肤的担负也越大。

  因而，SPF指数不是越高就越好的，要看运用场景，日常通勤买15-30的就足够了，假如是室外运动暴晒，能够买50的。

  PA代表着对UVA的防护强度，PA+能推迟肌肤晒黑时间2-4倍，PA++推迟4-8倍，PA+++则推迟8倍以上。

  PA的防护作用因而被分为三级，PA+表明有用、PA++表明适当有用、PA+++表明很有用，其实一般防晒，挑选PA++就足够了。

  所以一款防晒霜一起呈现SPF50和PA+++的标识，则代表有用遮盖率98%，防晒时间大约500分钟，对UVA的防护能力十分强。

  别的再阐明一下，假如防晒包装上没有PA+标识，可根据前面说到的，看有没有UVA 标志，或许「UVA protection」的字样，有这些字样也能定心买的。

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